みきの映画とぐるめと美容ブログ♪

美味しかったお店、美容のこだわり、映画の感想を綴っていきます♪

美容

【10ZEN】漢方で体の中からキレイに♪【品川】

こんにちは、藤井美樹です♪ 品川に漢方のミュージアムがあるのをご存知ですか?高輪口から歩い4~5分のところにあります! ニホンドウ漢方ミュージアム www.nihondo.co.jp 漢方の処方の他にも、特製ランチも食べることができるそうですヽ(*⌒∇⌒*)ノ 健康ヲタ…

カフェインゼロ!手作り麦茶ゼリー♪

こんにちは、藤井美樹です♪ 暑かった連休とはうって変わって今日はとっても過ごしやすいですねo(*^▽^*)o 今年の夏はとっても暑かったこともあり、「涼しくなるおやつが食べたい!」と思ってヘビロテしたおやつがあるので紹介します(*´∇`)ノ 伊藤園さんのサイ…

芸術も運動も☆話題のお台場「チームラボボーダレス」

こんにちは、藤井美樹です♪ 皆さんの秋は芸術、食欲、運動どれでしょう・・?私はもちろん!全部取りです(*ゝω・)b 先日はお台場のパレットタウンにある今話題の「チームラボボーダレス」に行ってきました♪ borderless.teamlab.art テレビでもよく取り上げら…

意外な美肌の大敵!「火照り」

こんにちは、藤井美樹です♪ 下地とファンデーションの順番もよくわかっていなかった私ですが、セレクトショップで美容品を多く扱っている関係で、美容業界の方のお話を聞くことが多くなりました(*^▽^*) 先日はスキンケアのお話を聞いて来ました♪ 夏に受けた…

衝撃的!!NHK「みんなで筋肉体操」

こんにちは、藤井美樹です♪ 今日は美容に関連した話題の記事です☆※ いつもとテイストが違いますがどうしても衝撃を共有したかったのでご容赦ください みなさんは、8月末からNHKで放送が始まった衝撃的な番組をご存知でしょうか・・・!! その番組の名は「み…

美味しいヘルシー「ブルーベリー酢♪」

こんにちは、藤井美樹です♪ 健康や美容、メンタルケアなんかで「毎朝フルーツを食べたら良いよ」という話をよく耳にしますo(*^▽^*)o 私もよく意識しています♪♪ 私がよくいく紀ノ国屋さんは、定番のものからパッションフルーツといった珍しい種類までフルーツ…

ローカロリーで栄養満点「枝豆:EDAMAME」

こんにちは、藤井美樹です(@^ー^)/ 先日、仕事仲間と一緒にビアガーデンに行ってきました(﹡ˆ﹀ˆ﹡) ※写真はイメージです笑 画像出典:じゃらん 涼しくなってきましたし、星空を眺めながら飲むビールは格別です☆ 普段はそんなに飲まないのですが、気心の知れ…

ヘルシーでうれしい「春雨」

こんにちは、藤井美樹です♪ 東京は雨が続きますね! この夏は暑い日が多かったので、そうめんを食べることが多かったです♪ そうめんは太りにくいダイエットフード的なイメージがあったのですが、「そうめんって意外とカロリー高いよ」と、友人から教えてもら…

スキンケアにも使えるヘアバーム【ボタニカルリッチバーム】

こんにちは、藤井美樹です♪ 昨日今日と涼しくなりましたが、週末はまた暑くなるそうですね(*^▽^*) 今日はお気に入りでよく使っているオーガニックスタイリグ剤を紹介します♪♪ オッジィオットの「ボタニカルリッチバーム」です!! www.techno-eight.co.jp 最…

イイこといっぱい☆マヌカハニー

こんにちは、藤井美樹です☆ 突然ですが、皆さんはコーヒーや紅茶に何をいれて飲みますか?? 私は紅茶ならストレートで、ブラックが苦手なのでコーヒーには牛乳を入れていただくことが多いです(*^▽^*) さらにプラスOne(*´▽`*)みたいな形でハマっていたもの…

保湿と角質ケア!1ヶ月でツルツルのかかと♪

こんにちは、藤井美樹です♪ 先日、桜餅さんの「美容男子の実直☆コスメレビュー」ブログと相互リンクさせていただいきました(^O^)/ www.mochi-mochi-kun.com ありがとうございますヽ(*´□`*)ッ ということで!今日は美容に関連して「かかとのガサガサ対策」…

間食をひと工夫♪ヘルシースナッキング

こんにちは、藤井美樹です♪今日は美容に関連した記事です★ そろそろ夏も終わりでしょうか(*‘ω‘ *) 今年はナイトプールが流行っていたりして、来年の夏に向けて、身体を絞りたい!!なんて思っています(*´∇`)ノ 画像出典:毎日新聞 でも、食事は我慢はしたく…

高タンパク低カロリーのスーパーフード「フムス」

こんにちは、藤井美樹です♪ 今日は美容&グルメに関する記事です(*´▽`*) 今、海外セレブや健康の意識が高い人の中で話題の食べ物 「フムス」をご存じですか?? 画像出典:momo 見た目はふんわりペースト状で個人的には「おいしそう・・かなぁ?」なんて思…

ヘルシーで栄養満点!ブッダボウル♪

こんにちは、藤井美樹です♪ 私はかなりの美容ヲタクでして、ぐるめに関連して美容ネタも記事にしてみました(*^▽^*) みなさんは「ブッダボウル」ってご存知ですか?漢字で書くと「仏陀丼」(>∀<●) なかなかパンチがありますよね笑 ネーミングから「宗教的な食…